Formation amma assis : le massage en entreprise
L’amma assis se pratique sur une chaise ergonomique, sur une personne habillée, en une quinzaine de minutes, par une suite de pressions sur le dos, la nuque, les épaules, les bras et la tête. Sa brièveté en fait la technique reine des interventions en entreprise et en événementiel. Le référentiel du RNCP 41964 le cite parmi les massages dits énergétiques.
- Habillé, sans huile, en séance courte
- Cité dans le titre RNCP 41964
- Matériel : une chaise ergonomique
Se former à l’amma assis
Ce qu’on apprend
- le protocole (kata), une suite de gestes enchaînés dans un ordre précis ;
- les pressions, étirements légers et percussions sur une personne habillée ;
- le réglage de la chaise et l’installation en quelques secondes ;
- la gestion d’une journée de séances successives : hygiène, rythme, accueil.
Certification
Pas de certification RS dédiée. L’amma assis est cité comme exemple de massage énergétique dans le bloc 2 « Réaliser des prestations de massages bien-être » du titre Masseur bien-être (RNCP 41964). Les formations courtes d’amma assis sont généralement des certificats d’école, hors CPF.
Pourquoi l’amma assis intéresse les entreprises
Une séance habillée, courte, dans un bureau, sans table ni huile, se glisse facilement dans une journée de travail. C’est ce qui permet de proposer des journées « bien-être au travail », des séminaires ou des salons. Notre article proposer le massage assis en entreprise détaille la prospection et les formats.
Ce qu’il faut prévoir
| Poste | À vérifier |
|---|---|
| Chaise ergonomique | Pliable, réglable, housse lavable |
| Hygiène | Protège-visage jetables, désinfection entre deux personnes |
| Assurance | Responsabilité civile professionnelle couvrant les interventions sur site |
| Contrat | Devis, durée, nombre de séances, annulation |
Précautions
En entreprise, la communication doit rester celle du bien-être et de la détente. Évitez de présenter l’amma assis comme une prévention des troubles musculo-squelettiques : c’est une allégation de santé. Voir le cadre légal.
Techniques voisines et parcours complet
- Thaï : une pratique au sol et habillée, faite de pressions et d’étirements.
- Crânien : tête, nuque et visage : un complément de carte en séance courte.
- Énergétique : les approches dites énergétiques, à choisir avec discernement.
Pour en faire un métier, une technique isolée ne suffit pas : les titres Praticien en massages bien-être (RNCP 38447) et Masseur bien-être (RNCP 41964) en réunissent plusieurs. Financement : le CPF. Durée : combien d’heures de pratique. Toutes les fiches : les 15 techniques.
Bien-être, pas soin. Les pratiques présentées sont des techniques de bien-être et de relaxation, sans finalité thérapeutique ou médicale. Elles ne relèvent pas de la masso-kinésithérapie et ne remplacent pas un avis médical.
Combien de temps dure une formation d’amma assis ?
Les formations courtes se déroulent souvent sur quelques jours. Demandez le nombre d’heures et le nombre de séances pratiquées pendant la formation.
Faut-il une formation de base avant ?
Non, l’amma assis peut être une première technique. Mais pour en vivre, une formation plus complète reste utile.